ATELIER ACCEPTE TON CORPS

INSCRIPTION : https://www.weezevent.com/s-aimer-et-s-accepter-telle-que-l-on-est

Nous sommes sans cesse bombardés via les média d’images de femme au corps « parfait ». La société tend à nous faire croire que nous devrions ressembler à une femme type, alors que la nature humaine est riche et diverse par essence. Il y a autant de corps différents que de femmes différentes ; autant de morphologies différentes que de vécus différents. Notre corps nous parle de nos expériences, de nos ressentis et de nos émotions. Tel un livre ouvert, parfois écrit dans un langage que nous ne comprenons pas toujours, il pointe avec amour nos difficultés et les blessures qu’il nous faut apprendre à guérir.

Accepter son corps c’est notamment s’ouvrir à sa sagesse et reconnaître le travail extraordinaire qu’il fait pour nous au quotidien. C’est aussi remettre en cause les croyances véhiculées par notre société qu’on ne peut pas, ou ne devrait pas, s’aimer telle que l’on est, là où l’on est, quel que soit son corps. Accepter son corps s’inscrit donc dans une démarche plus large d’acceptation et d’amour pour soi.

Je vous propose un voyage de reconnexion à votre corps et à sa sagesse pour de renouer avec ce vieil ami qui est à vos côtés tous les jours. Lors de cet atelier vous pourrez identifier les origines et les mécanismes qui vous ont petit à petit conduit à ne pas vous accepter. Vous serez alors en mesure de redéfinir votre relation au corps et de développer plus de bienveillance et d’amour pour vous-même. Ce travail sera accompagné d’une libération émotionnelle pour évacuer du corps des émotions négatives qui s’y sont accumulées au fil du temps et des expériences.

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Lors de cet atelier, vous découvrirez comment : 

• Apprendre à accepter et aimer son corps

• S’aimer quel que soit son corps

• Changer son regard et sa perspective sur soi

• Développer une relation plus apaisée avec son corps

• Dépasser ses complexes & apprendre à gérer le regard de l’autre

• Développer plus de bienveillance et d’estime pour soi

• Identifier les causes du manque d’amour pour son corps

• Libérer des émotions négatives stockées dans son corps

• Apprentissage d’outils pour ancrer et pérenniser le changement après l’atelier

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SAMEDI 13 AVRIL DE 13H à 17H

IMS – LAMENTIN

TARIF:
70 euros jusqu’au 7 avril
80 euros à partir du 8 avril

INSCRIPTION : https://www.weezevent.com/s-aimer-et-s-accepter-telle-que-l-on-est